Древняя практика йогов помогает укрепить тело и дух, снимает стресс и развивает концентрацию. Гвоздестояние требует выносливости, но дарит внутреннюю силу.
Презрение к людям очень быстро разворачивается обратно и превращается в программу самоуничтожения.