Когда у нас появляются сопли, мы думаем, что простудились. Но это попытка нашего организма избавиться от излишков слизи. Рассказываем как избавиться от слизи в организме без аптек.
Есть особая категория жиров, которую необходимо раз и навсегда категорически исключить из рациона питания. Это гидрогенизированные или трансжиры.
Споры о том, есть ли у животных разум, продолжаются веками. В этой статье исследуем, чем инстинкты животных отличаются от человеческого мышления.
Сегодня многие не мыслят свой стол без картошки, искренне считая её национальным блюдом. Картошечку любят все и отказаться от неё очень трудно. Разберем в чем польза и вред картофеля.
Узнайте, как обычный огурец может заменить косметику, лекарства и даже средства для чистки — польза огурца гораздо шире, чем Вы могли представить.
Дрожжи – это грибки, а пекарные (термофильные) дрожжи – грибки, не встречающийся в природе, более стойкие, чем природные, не разрушающиеся в организме человека и не погибающие при температурной обработке.
Лук и чеснок не должны использоваться для ежедневного потребления: это лекарственные растения и применять их стоит лишь при необходимости.
Что делать, если нет сил и энергии? Сколько не наполняй себя энергией, если не убрать дыры, через которые она уходит – все будет бесполезно.
Так ли необходимо спортсмену употреблять мясо чтобы набирать и поддерживать форму? Можно ли тренироваться без мяса и насколько это эффективно?
В данной статье расскажем какие существуют правила приема пищи, чтобы она улучшала здоровье, а не ухудшала.
