Сегодня на рынке образовательных услуг популярны курсы по темам: саморазвитие и самосовершенствование. Психологи выпускают множество книг на эти темы, организуют семинары, тренинги. Поговорим о том, что означают эти 2 понятия и чем они отличаются друг от друга.
В чем разница?
В целом, они имеют одно и то же значение. В обоих случаях человек сознательно стремится развиваться, становиться лучше, приобрести новые положительные черты, сделать сильнее свой характер, достичь намеченных целей. Самосовершенствование – это деятельность, направленная на развитие себя и своих положительных качеств, способностей. Это трудная работа над собой, которую человек должен проводить постоянно, чтобы добиться желаемого. В основе лежат собственные стремления личности, его мечты. В процессе самосовершенствования человек обязательно должен осваивать новые знания, постоянно узнавать что-то новое и полезное. Только так можно добиться успеха в жизни.
Многие задумываются о самосовершенствовании, планируют начать работу над собой, посетить специальные курсы. Но на практике дело до результата доходит редко. Человеку свойственно хотеть получить все и сразу, немедленно прийти к цели. Но саморазвитие – долгий путь. Это и удерживает большинство от первых шагов. Мечты остаются мечтами. Жизнь не меняется. Пассивные люди наблюдают за успехами других людей, просматривают мотивационные ролики в интернете, слушают чужие истории успеха, восхищаются ими, но сами ничего не предпринимают и становятся заложниками своих страданий.
А что предпринимаете вы, чтобы изменить свою жизнь к лучшему? Для этого нужно перейти от теории к практике, от знаний к действиям. Сильные личности всегда чем-то жертвуют для достижения своих целей. И каждый сам выбирает для себя путь – быть активным или пассивным.
Развивать свою личность можно разными способами. Все они условно делятся на следующие виды:
- Бытовые.
- Эстетические.
- Телесно-ориентированные.
- Интеллектуальные.
- Духовно-религиозные.
Бытовой путь развития личности
Человек старается извлекать что-то полезное из всего, что его окружает, из обычных бытовых предметов, событий, явлений. Он наблюдает за течением жизни из окна, изучает природу, слушает, о чем говорят другие люди, внимательно созерцает мир вокруг. Всю полученную информацию он пропускает через себя и делает выводы. Так, он самосовершенствуется.
Он пытается понять свое предназначение в жизни и место в окружающем мире. Такие мысли наталкивают его на глобальные выводы, которые способны подтолкнуть его к определенным шагам. Иногда это становится толчком для развития в профессиональном плане, иногда – в семейном и т.д. Движение по карьерной лестнице или забота о семье – главные способы развития личности.
Эстетическое самосовершенствование
Каждый человек сам выбирает свой уровень культурного развития. Кто-то просто слушает музыку по радио, кто-то – изучает различные музыкальные стили, погружается в классические произведения, скупает раритетные пластинки, учится разбираться в тонкостях написания произведений.
Следующая ступень – когда человек совершенствует себя, обучаясь какому-то искусству: рисованию, игре на музыкальных произведениях, бальным танцам. Чем выше уровень его профессионализма, тем больше развивается его личность.
Телесно-ориентированная практика
Такой путь предполагает занятия йогой, медитацией, боевыми искусствами и т.д. Любое из этих занятий эффективно развивает как тело человека, так и его личность.
Интеллектуальное развитие
Это изучение науки, стремление овладеть знаниями в разных областях. Так, люди, одержимые каким-то открытием или экспериментом, готовы пойти на любые жертвы, финансовые или временные траты. Ученый может переехать в отдаленный регион или годами ждать благоприятных условий, отдать все свои накопления, чтобы организовать экспедицию. или работать бесплатно. Многие не понимают такую страсть, осуждают людей, увлеченных наукой. Но ученый не только приносит пользу обществу, открывая новые истины, он еще и развивает свою личность.
Духовно-религиозный путь
Это основной путь саморазвития, главный смысл существования человека. Духовное самосовершенствование – это постоянная работа над собой, образ жизни. Если вы хотите добиться успехов в какой-либо области, в первую очередь, нужно сосредоточиться на осознании своей необходимости, значимости в этом мире. Человек должен понимать, какие действия способны привести его к цели, благоприятно повлиять на его личность.
Душа и сознание – неизмеримые понятия. Но всегда видно степень их развития или деградации по поступкам человека, его рассуждениям, ценностям, образу жизни.
Духовное саморазвитие предполагает изучение истоков культурного наследия своего народа: молитв, религиозных предписаний, ритуалов, обычаев и т.д. Так, каждый из нас приобщается к культурному наследию своей страны, своих предков и всей цивилизации в целом. Но изучение истории своего народа – лишь инструмент, который позволяет развивать духовные качества человека и искоренять те, которые негативно сказываются на развитии личности.
Итак, если вы считаете, что вам чего-то не хватает, что вы можете достичь большего и не получаете удовлетворения от жизни, единственный способ исправить положение – настроиться на саморазвитие и приложить все усилия, чтобы мечтания и цели перешли от теории к практике.
Это довольно непросто. Но в жизни нет ничего невозможного. Каждому из нас под силу любая цель, любая задача. В реальность можно воплотить любую сокровенную мечту, главное – очень сильно этого захотеть. А “невозможно” – это лишь слово, наши страхи, сомнения, блоки, формируемые мозгом. Для достижения поставленных целей нужно много трудиться. Саморазвитие – это непрерывная работа над собой. Только сильные духом личности могут добиться в жизни высот. Помните об этом и не останавливайтесь ни перед чем, если хотите стать высокоуважаемым, высоконравственным человеком.
