Секрет здоровья: питание – дыхание – движение

В этой записи Алексей Воевода раскрывает свой главный секрет здоровья: правильное питание, дыхание, движение.

Алексей Воевода – российский бобслеист, двукратный олимпийский чемпион Игр в Сочи в двойках и четверках, серебряный призёр Олимпийских игр 2006 года в четвёрках, бронзовый призёр Олимпийских игр 2010 года в двойках, чемпион мира 2011 года в двойках. Придерживается вегетарианской диеты, утверждая, что отказ от мяса помог ему улучшить спортивные результаты и самочувствие.

Tags: , ,

Добавить комментарий