Кроссфит (англ. Crossfit) — это высокоинтенсивный круговой тренинг на всё тело. Кроссфит позволяет быстро похудеть, правильно привести в тонус мышцы, повысить силовую и развить аэробную выносливость, гибкость.
Случайная цитата
Чем больше человек делает, тем больше он способен сделать.
