психология

Психология отношений мужчины и женщины

Советы как вести себя с девушкой, психология женщины в отношениях, как общаться с девушкой, как строить отношения. Психология отношений мужчины и женщины.

Признаки напряжения у мужчин

Понимание признаков напряжения у мужчин является важным шагом к поддержанию их психического и физического здоровья. В данной статье мы рассмотрим основные признаки напряжения у мужчин и методы его профилактики, а так же эффективные способы по справлению с ними.

Как преодолевать трудности мужчине

Жизнь полна испытаний и трудностей, которые могут стать серьезным вызовом для каждого мужчины. Как преодолевать трудности и стать сильнее в процессе?

Номофобия – цифровая зависимость

Если в первые минуты после пробуждения ваша рука сама тянется к смартфону, а завтрак вы не представляете без просмотра пиксельного экрана, то скорее всего у вас номофобия, то есть цифровая зависимость.

Как меньше сидеть в соцсетях

Социальные сети могут отвлекать, если не управлять временем. В статье – советы, как меньше сидеть в соцсетях, повысить продуктивность и концентрацию.

Почему у зебр не бывает инфаркта. Психология стресса • Сапольски Роберт

Книга “Почему у зебр не бывает инфаркта. Психология стресса” утверждает, что мы должны расслабляться большую часть дня и бегать как сумасшедшие только при приближении опасности.