Современный мир заставляет нас быть постоянно в потоке каких-то дел. Зачастую не остается времени, чтобы остановиться и спокойно подумать о своей жизни, куда мы идем. Вашему внимаю простые, но важные истины, которые заставят задуматься серьезно о том, как мы живем и для чего.
1. НЕ ОТКЛАДЫВАЙ ЖИЗНЬ
Средняя продолжительность жизни постоянно растет, но все-таки нам с вами отведено не так уж много времени в этом мире. Каждая минута, проведенная в ссоре с любимым человеком, каждый день, потраченный на что-то, что не приносит ни денег, ни радости, каждая секунда обиды, злости, ненависти – это драгоценное время, потраченное на ссору, тоску, обиду, злость и ненависть. Это время никто нам не возместит, и каждый из нас об этом знает.
Как и то, что «потом» не гарантировано – все то, чем мы собираемся заняться в будущем (позвонить бабушке, заняться спортом, отправиться в путешествие – продолжите свой список), вовсе необязательно получит шанс быть реализованным, но мы все время об этом забываем.
2. МЫ СОЗДАЕМ СВОЮ СУДЬБУ СВОИМИ ПОСТУПКАМИ
Обстоятельства и окружающие могут на нас влиять, но никто другой за нас нашу жизнь не проживет. Наши отношения, наша работа, наши друзья, наша социальная жизнь – это все следствие наших решений и нашего выбора.
Есть очень мудрая китайская пословица:
Лучше быть на первой ступени той лестницы, по которой ты хочешь взобраться, чем на последней ступени той, на которую ты залезать не хотел.
Свои лестницы мы выбираем сами, и никогда не поздно слезть с чужой и найти свою.
3. БЫТЬ «ПОСТОЯННО ЗАНЯТЫМ» НЕ ТО ЖЕ САМОЕ, ЧТО «ДОБИВАТЬСЯ РЕЗУЛЬТАТА»
«Куча работы» или обязанностей, которые заваливают нас с головой чаще всего являются следствием неправильно расставленных приоритетов и неумения планировать. «Занятые» люди постоянно куда-то бегут, ничего не успевают, они в постоянном стрессе, их семья разваливается и вся жизнь проходит в надрыве.
Периоды напряженной работы бывают у всех, но если ваш период с «кучей работы» затянулся и грозит вам перманентным неврозом, то что-то точно идет не так. Впрочем, вы это и сами знаете, просто не хотите себе в этом признаваться.
4. ОШИБКИ И НЕУДАЧИ – ЭТО НОРМАЛЬНО
Эти слова мы всегда говорим другим людям, когда пытаемся их поддержать и утешить, но почему-то забываем об этом когда сами переживаем провал. «На ошибках учатся» — избитая истина, которую стоит себе напомнить когда в следующий раз вы будете жечь себя напалмом за то, что вы приняли неправильное решение которое обернулось неудачей.
5. «ДУМАТЬ» И «ДЕЛАТЬ» — РАЗНЫЕ ВЕЩИ
К сожалению, несмотря на многочисленные теории о том, что мысли способны влиять на реальность, ощутимые плоды приносят только действия. Можно сколько угодно размышлять о том, как вы построите свою медиа-империю, или мечтать о подтянутом теле, но до тех пор, пока вы не начнете предпринимать реальные шаги, ничего в вашей жизни не изменится. И вы это точно знаете, правда?
6. ДЛЯ ТОГО, ЧТОБЫ ПРОСТИТЬ КОГО-ТО НЕ ОБЯЗАТЕЛЬНО ЖДАТЬ ПОКА ОН ПОПРОСИТ ПРОЩЕНИЯ
Нет ничего более утомительного, чем обслуживание собственной обиды на кого-то – эти постоянные внутренние монологи, выжигающие эмоциональные переживания, бессонные ночи, проведенные в пережевывании события!.. И мы все знаем, какое невероятное облегчение мы испытываем, когда этот выматывающий процесс удается остановить. Чаще всего, это происходит когда у нас просят прощения, и признают нашу правоту, но на самом деле чтобы простить и отпустить вам вовсе не нужно ждать, пока обидчик одумается.
Сделайте шаг назад, поблагодарите обидчика за неприятный опыт, из которого вы извлекли урок, и оставьте его с его заблуждениями – жизнь обязательно расставит все по своим местам, и если он был неправ, то когда-нибудь он совершенно точно окажется на вашем месте. Выбрасывайте стопудовый камень своей обиды и идите дальше по жизни налегке.
7. С НЕКОТОРЫМИ ЛЮДЬМИ ОТНОШЕНИЯ ПРОСТО НЕ СКЛАДЫВАЮТСЯ
Не потому, что вы плохой человек, или они злодеи – просто вам не по пути, у вас разные цели и разные ценности. Не надо насиловать себя, пытаясь выстроить отношения с теми, кто постоянно заставляет вас испытывать негативные эмоции. Сделайте себе подарок, просто не общайтесь с ними, или, если это невозможно (например, если токсичный для вас человек – член семьи), то держите их на максимальном расстоянии от себя.
В этом мире столько людей, которые находятся с вами на одной волне, что глупо тратить силы и энергию на тех, кто живет в перпендикулярной реальности.
8. НЕ ТРЕБУЙТЕ ОТ ДРУГИХ ЛЮБОВЬ, ДАРИТЕ ЕЕ САМИ
Никто не обязан вас любить. И ничего постоянного в этом мире нет, отношения портятся, страсти утихают, привязанности сходят на нет. Единственный постоянный источник любви, на который вы можете рассчитывать всегда, находится внутри вас. При этом внутренняя любовь вовсе не то же самое, что эгоизм (наоборот, эгоизм чаще всего является компенсацией недостатка внутренней любви) — почитайте этот пост на тему, если вам интересно.
9. ВЫ – НЕ ТО, ЧЕМ ВЫ ОБЛАДАЕТЕ
Каждый из нас знает, что в конце жизни ничего из того, на приобретение чего мы тратим столько усилий нам не удастся взять с собой. И все же мы продолжаем гнаться за маркетинговыми химерами, потребляя намного больше, чем нам на самом деле нужно.
Вы гораздо больше, чем ваш гардероб, гаджеты или просто набор желаний и хотелок, которые постоянно питаются телевизором, журналами и интернетом. У вас есть ваши мечты, ваши ценности, ваша культура, ваш опыт которые стоят того, чтобы преумножали их, а не вещи.
10. ВСЕ МЕНЯЕТСЯ
Банальнейшая истина, про которую мы всегда забываем. Ни одна черная полоса не длится вечно, а на смену счастливым моментам приходят трудности и неопределенность. Дружба заканчивается, проекты закрываются, то, что вам кажется супер-надежным и неизменным может разрушиться в один момент, а то, что вы воспринимаете как временное решение может длиться десятилетиями.
Жизнь не стоит на месте, и каким бы тяжелым не был период, который вы проживаете, он пройдет. После зимы наступит весна, разбитое сердце заживет, а тяжелая утрата станет воспоминанием.
