Вопросы для поиска смысла и счастья

Вопросы для саморефлексии стоит задавать себе как минимум в двух случаях: когда все хорошо и когда все плохо.

Зачастую бывает, что второго в нашей жизни становится все больше. Поэтому мы собрали для вас несколько десятков вопросов, которые нужно задать себе в том случае, когда кажется что счастье далеко и недостижимо, а смысл жизни утерян.

Не пропускайте ни одного из следующих вопросов, по возможности вооружитесь блокнотом и ручкой и запишите ответы.

Вопросы

  1. Ответьте одним предложением: «Кто вы?».
  2. Что в вас есть из того, чего хотят все люди?
  3. Чего не хватает в вашей жизни?
  4. Какие мысли занимали вас в последнее время?
  5. Счастье — это…
  6. Что стоит между вами и счастьем?
  7. Что вам нужно прямо сейчас?
  8. Чего хочет ребенок внутри вас?
  9. Есть ли единственная вещь, в которой вы твердо уверены? Что это?
  10. Что волновало и беспокоило вас в последнее время?
  11. Чего именно вы боитесь?
  12. Насколько хорошо вы умеете общаться с людьми?
  13. Какие страхи удерживают вас от достижения больших целей?
  14. От чего вы никогда не откажетесь?
  15. Что вы хотите помнить вечно?
  16. Что позволяет вам чувствовать себя в безопасности?
  17. Какая деятельность оставляет ощущение бездарно потраченного времени?
  18. Каким было ваше самое сложное решение в жизни?
  19. За что вы наиболее благодарны?
  20. Что заслуживает боли?
  21. Расположите в порядке важности следующее: счастье, деньги, любовь, здоровье, слава.
  22. Чего вы всегда хотели, но так и не получили?
  23. Каким был наиболее определяющий момент для вас в прошлом году?
  24. Каким будет главное изменение в вашей личности в этом году?
  25. Чего вы хотите достичь за следующие пять лет?
  26. Каков ваш самый главный мотиватор на данный момент?
  27. Чего вы никогда не сделаете и почему?
  28. Чего вы обещали себе больше не делать, но по-прежнему делаете?
  29. Что нового вы о себе узнали недавно?
  30. Притворяетесь ли вы, что знаете что-то, чего на самом деле не знаете? Что это?
  31. Одним предложением: «Какое будущее для себя вы хотите?»
  32. Что беспокоит вас больше всего относительно будущего?
  33. Когда вы думаете о прошлом, о чем сильнее всего сожалеете?
  34. О чем из прошлого вы совсем не сожалеете?
  35. Было ли нечто в последнее время, что напомнило вам о том, как быстро летит время?
  36. С какой самой большой проблемой вы сейчас столкнулись?
  37. Как бы вы описали свою личность?
  38. Что никогда не выведет вас из себя?
  39. Как бы вас описали ваши друзья и родственники?
  40. Какое самое большое заблуждение люди имеют относительно вас?
  41. Что делают люди из того, с чем вы не согласны?
  42. С какими вашими убеждениями не согласно большинство?
  43. Что дается вам с большим трудом, чем остальным людям?
  44. Какие три качества вы ждете от человека, с которым подружитесь в будущем?
  45. Если вы встретите очень похожего на себя человека по характеру, какова будет ваша реакция?
  46. Когда вы думаете о своем доме, какие чувства у вас это вызывает?
  47. Какой самой ценной вещью вы обладаете?
  48. Если бы вам нужно было переехать в другую страну, по чему бы вы скучали больше всего?
  49. Что заставляет вас улыбаться?
  50. Как вы реагируете на состояние, когда чувствуете себя несчастным?
  51. Есть ли в вашей жизни нечто, чего бы вы не хотели?
  52. Чего вам нужно избегать, чтобы развиваться как личность?
  53. Что вам нужно делать каждый день, чтобы быть счастливым?
  54. Перечислите свои прошлые заблуждения.
  55. Что сделало вас сильнее в последнее время и при этом не ожесточило?
  56. Что никто и никогда у вас не украдет?
  57. Что вы терпеть не могли пару лет назад, а теперь полюбили?
  58. Было ли нечто, что вы прекратили делать и чувствуете, что это было правильным решением?
  59. На что вы тратите больше всего времени?
  60. В чем вы хороши от природы?
  61. Какие вещи стоит принимать всерьез?
  62. Какие вещи не стоит принимать всерьез?
  63. Каких трех вещей вы не получаете достаточно?
  64. Что очаровывает вас? Составьте подробный список.
  65. Какая разница между жить и существовать?
  66. Чем бы вы занимались каждый день, если бы могли?
  67. Что заставляет вас чувствовать себя негармоничным?
  68. Как вы узнаете, что пришло время двигаться дальше?
  69. Что вы цените больше всего относительно той ситуации, в которой находитесь?
  70. На какие предложения нужно отвечать «нет» и почему?
  71. Что позволяет вам чувствовать себя комфортно?
  72. В каких моментах вы действуете логически, а в каких импульсивно?

Некоторые вопросы требуют тщательного размышления, другие нет. Попробуйте выяснить, какие именно. Качественно проработанный вопрос позволит вам понять себя, найти смысл в деятельности и приблизиться к счастью. Чаще задумывайтесь о таких вещах и отрезвляйте свой разум при помощи вопросов и ответов.

Желаем вам удачи!

Источник

Tags: ,

Добавить комментарий