Здоровье

5 принципов бесстрашия

В книге «7 правил духовного роста», которая основана на древних священных писаниях, можно найти принципы, осмыслив которые, можно избавиться от страха.

Чем опасно лицемерие на духовном пути?

Как это качество мешает духовному развитию? Узнайте, чем опасно лицемерие и как избавиться от него, чтобы достичь истинной духовной чистоты и искренности.

Почему люди лгут

Узнайте о том, почему люди лгут, какие психологические причины стоят за этим поведением, и как ложь связана с внутренними страхами, неуверенностью и разобщенностью с собой.

Полезно ли чистить зубы

С детства нам вбивают в голову, что нужно чистить зубы минимум 3 раза в день. Но полезно ли чистить зубы? Когда “Да”, а когда “Нет”? Разбираемся.

Как улучшить мужское здоровье

Современный ритм жизни и недостаток внимания к себе часто сказываются на общем состоянии мужчин. Найти простые способы улучшить мужское здоровье поможет наша статья.

Чай и кофе

Чай и кофе — популярные напитки, но далеко не традиционные для России. История их распространения связана с бизнесом и экономическими интересами.

Сурья Намаскар – Приветствие Солнца

Комплекс упражнений “Сурья намаскар – Приветствие Солнца” является одной из основных техник йоги. Эта техника достотачно проста и чрезвычайно эффективна.

Чем заменить картофель?

Картофель — многими любимый продукт, но у него есть свои недостатки. Из-за высокого гликемического индекса и склонности к инсулинорезистентности его стоит избегать.

Как избавиться от слизи в организме

Когда у нас появляются сопли, мы думаем, что простудились. Но это попытка нашего организма избавиться от излишков слизи. Рассказываем как избавиться от слизи в организме без аптек.

Как сделать жизнь совершенной

Все хотят быть счастливыми. Но не все знают, как достичь этого состояния. Рами Блект делится тем, как сделать жизнь совершенной, лишь сделав свой ум другом.