Так ли необходимо спортсмену употреблять мясо чтобы набирать и поддерживать форму? Можно ли тренироваться без мяса и насколько это эффективно?
Неужели мясо оказывает такое сильное влияние на наши физические показатели? Мы решили взглянуть на этот вопрос на примере некоторых спортсменов вегетарианцев и веганов, которые достигли значительных результатов в мире спорта.
