В этом видео Олег Торсунов рассказывает как правильно отдыхать мужчине. Какие бывают виды правильного отдыха и неправильные виды.
«Книга пяти колец» является учебником по стратегии и искусству боя на мечах. Она обращена к широким кругам: описанный в книге метод применим в различных областях деятельности, например, в бизнесе.
В этой статье расскажем о влиянии табака на человека, на его здоровье, психику. Как сигареты влияют на репродуктивную функцию.
Так ли необходимо спортсмену употреблять мясо чтобы набирать и поддерживать форму? Можно ли тренироваться без мяса и насколько это эффективно?
Ходьба — это абсолютно бесплатное и простое упражнение, которое при минимальных усилиях идет на пользу не только физическому, но и психическому здоровью.
Все, наверное, слышали о пользе ежедневных прогулок. Но, к сожалению, часто не хватает мотивации, и, вероятно, 90% людей, смотрящих это видео, не гуляют на регулярной основе, тем более по часу-полтора в день.
10 фактов о физической активности, которые раскрывают то, почему так важна физическая активность в жизни каждого человека.
Ученые приходят к неутешительному выводу, что современные мужчины имеют гораздо более низкий тестостерон, чем их предки!
Мы видим мир через очки нашего ума. Если мы хотим перестать видеть во всем только плохое в мире, нужно поменять очки, которые сейчас просто не пропускают в нас никакой другой информации.
В этом видео Боб Проктор расскажет о привычке, которая изменит вашу жизнь к лучшему! Как принимать решения – это то, что многие из нас особо никогда и не изучают.
