Однодневное сухое голодание Экадаши

Экадаши — это однодневное сухое голодание (без приёма даже воды), совмещённое с различными духовными практиками. Из этой статьи вы узнаете, какая польза приписывается посту экадаши, согласно ведическим учениям, а также какой вред усматривают в нём доктора, согласно классическим канонам медицины.

Доска садху

Как называется доска с гвоздями для йоги? Доска с гвоздями – проверенный временем инструмент для работы с телом и внутренним пространством или энергией, а также, современный тренд для любителей острых ощущений. Ее еще называют огненная доска, или доска садху.

Что такое аскеза?

Аскеза – это добровольное самоограничение, обет, лишение. Человек согласен перенести дискомфорт для получения в итоге желаемого. В зависимости от этого существуют разные виды аскез. Они могут делиться на мужские и женские, для тела, ума и речи. Также разной может быть и цель – получение чего-либо для себя или для других.

Правила успеха от Уоррена Баффета

Уоррен Баффет считается самым успешным инвестором в мире. Он был разносчиком газет и владельцем автомата для игры в пинбол, а стал «Мудрецом из Омахи», состояние которого оценивается в 71 миллиард долларов. Это Уоррен Баффет и его правила успеха.

8 советов по управлению временем в бизнесе

Время бесценно, особенно когда дело доходит до ведения малого бизнеса. Несмотря на то, что быть самому себе боссом – мечта многих, это сопряжено с большой ответственностью. Обязательно нужно научиться управлению временем.

Кардио бег

При соблюдении правильной техники бег является отличным видом кардио для жиросжигания. Вам достаточно следить за частотой сердцебиения, ускоряя или замедляя движение.

Кто я есть на самом деле?

Рано или поздно разумный человек задается вопросом “Кто я?”. А затем начинает искать ответ на этот вопрос. Именно разум отличает нас от животных. Способность задавать вопросы и развиваться.

50 стоических принципов помогут изменить свою жизнь

В этом видео вы познакомитесь с 50 глубочайшими принципами стоической философии, которые помогут вам коренным образом изменить свою жизнь и обрести истинную гармонию.

Большинство БАДов не работает

Вы будете удивлены, но даже в аптеках часто продают биологическиактивные добавки, в составе которых нет того, что обещано. А иногда там наносящие вред организму компоненты! Смотрите видео, чтобы узнать почему большинство БАДов не работает.

Воспитание ребенка без подавления самостоятельности

Что значит «уверенный в себе человек»? Это человек, который ясно понимает: мое главное качество — чувствовать радость и свет своей жизни. То есть уверенность в себе —  это не какое-то качество, которое обрел мой разум или моя психика, а это моя вечная духовная позиция,  которая является признаком свободы. Как же выглядит правильное воспитание ребенка, без…
Читать дальше