Как живет большая часть людей? И они движутся по колее, в зоне комфорта, изо дня в день, а покинуть зону комфорта решаются только единицы. В этой статье 5 шагов на пути саморазвития для этих единиц.
Стремление к лучшей жизни заложено во всех, но далеко не все готовы перестать делать то, что составляет их ежедневную рутину, и двинуться дальше.
Современный человек имеет доступ к большому количеству ресурсов с методиками для личностного роста, от книг до видеоуроков, но каких-то универсальных рецептов не существует, каждому подходит свое. Руководствоваться чьими-то советами тут не нужно, потому что то, что прекрасно сработало на одном человеке, может оказаться совершенно недейственным для другого. Выбирать нужно свое, поэтому данное видео не станет рассказом “про самую лучшую книгу”, которая перевернет жизнь, как минимум потому, что такой книги просто не существует. Так же, как не существует методики, применение которой немедленно даст идеальный результат по улучшению совершенно всех сфер жизни.
Почему? Потому что никаких “волшебных таблеток” не существует. Существует только путь саморазвития, утомительный и тяжелый, но если начать по нему идти, то сразу станет понятно, что оно идет в ногу с жизненным успехом, с реализацией своих желаний и, самое главное, своего потенциала. Чтобы начать собственный путь к саморазвитию, нужно сделать всего пять шагов – и это просто сложно одновременно.
5 шагов на пути саморазвития
Первым шагом будет решение – человеку нужно понять, чувствует ли он потребность в саморазвитии и осознанно прийти к идее, что оно ему нужно – или не нужно, это тоже решение, хотя и негативное. Почему этот этап важен? Потому что только полное принятие необходимости изменений позволит не бросить все на полпути, а ведь путь к саморазвитию будет долгим и тернистым, двигаться придется ежедневно, преодолевая множество препятствий, главным из которых будет собственная лень. Именно потому, что работать придется изо дня в день, так важно сказать себе нужные слова и почувствовать настоятельную потребность в изменениях. Удивительно, но в скором времени они действительно начнут происходить.
Второй шаг – это распознавание тех причин, которые заставляют человека двигаться к саморазвитию. Причины эти могут быть как внешними, так и внутренними, но знать о них важно в любом случае. Дело в том, что после того, как они распознаны, можно четко сформулировать конечную цель, а это действительно невероятно важно. Чтобы определить направление, в котором предстоит двигаться, нужно понять, что человеку в себе не нравится, что он хотел бы изменить, какие чувства и аспекты своей жизни он хотел бы видеть другими. Очень важно постараться честно ответить себе на эти вопросы и только потом начинать двигаться дальше. Это поможет определить ключевые потребности, что невероятно важно.
И поэтому третьим шагом будет фантазия – человеку требуется представить свою идеальную жизнь, чтобы четко осознать, как она для него выглядит. Мысли действительно материальны, это не какая-то глупая фантазия, это факт. Но для того, чтобы они материализовались, запрос должен стать достаточно четким. Фантазия – это отличный инструмент, который позволит создать в голове картину мира, к которой человек будет стремиться. Иметь яркую конечную цель и сильную мотивацию действительно важно, ведь если их нет, то есть риск, что на каком-то из этапов саморазвития человек
Четвертый шаг – составления плана действий. Такой план нужен вне зависимости от того, в каком именно направлении челочек собирается двигаться. Простой пример: хочется выучить язык. Это можно сделать, даже если катастрофически не хватает времени, просто выделив себе полчаса в день на просмотр сериала на языке оригинала с субтитрами. Быстрым такой процесс, конечно, не будет, но главное же в любом случае не это. Главное – что составлен план. Его можно дополнить работой со словарем, прослушиванием аудиокниг и так далее. Основной принцип – это всегда системность действий и четкое следование идее.
Наконец, последний пятый шаг – это попытаться ответить себе на вопрос “а кто я”. Это очень важно, поскольку ответ очень облегчит движение по пути саморазвития. Проще всего получить ответ, если сесть и составить два списка: в первом будут перечислены хорошие стороны, во втором – плохие. Или сильные и слабые, тут у каждого свой подход. Это позволит человеку достаточно четко понять, кем он является в жизненной системе, а значит, и задать ему вектор дальнейшего движения.
Кому-то все это может показаться чрезмерно сложным, но по факту все гораздо проще чем кажется. Интересные возможности и многочисленные способности есть практически у каждого человека, просто далеко не все осведомлены об их наличии. И системный пошаговый подход как раз помогает во всем разобраться.
Заключение о саморазвитии
Саморазвитие предполагает, что человек задается четкой целью и формулирует для себя намерение идти до конца, не останавливаясь и не отказываясь от своей идеи. Каждая личность – уникальна, ей присущ собственный набор индивидуальных черт и опыта, так что и путь саморазвития также будет уникальным. Если помнить об этом и двигаться вперед, то все точно получится.
