Ученые приходят к неутешительному выводу, что современные мужчины имеют гораздо более низкий тестостерон, чем их предки!
Мы видим мир через очки нашего ума. Если мы хотим перестать видеть во всем только плохое в мире, нужно поменять очки, которые сейчас просто не пропускают в нас никакой другой информации.
В данной статье расскажем какие существуют правила приема пищи, чтобы она улучшала здоровье, а не ухудшала.
Физические нагрузки играют важную роль в поддержании здоровья и хорошей формы. Однако, для начинающих заниматься спортом может показаться сложной задачей. Важно выбрать правильные виды нагрузок, которые будут соответствовать вашему уровню подготовки и целям тренировок.
Понимание разницы между сознанием, умом и психикой важно для осознания, как эти аспекты влияют на наше поведение и восприятие мира.
Борода у мужчин на Руси считалась обязательным атрибутом. Безбородых сторонились, с ними не хотели иметь деловых отношений, им было трудно создать семью.
Жизнь в этом мире неизбежно связана с болью, потерями и разочарованиями. Поняв виды страданий, причину, можно научиться не зависеть от них и избавиться от них. Три источника страданий Все страдания можно разделить на три основные категории: Страдания, приходящие от природы – землетрясения, ураганы, засухи, эпидемии. Страдания, причиняемые другими живыми существами – агрессия, предательство, обман, войны.…
Читать дальше
Берпи – универсальное и одновременно сложное упражнение, прорабатывающее многие основные группы мышц в твоем теле. Оно состоит из двух частей: отжимание и прыжок вверх.
В бодибилдинге французский жим лежа применяется для общего развития трицепса, но в первую очередь для прицельной нагрузки длинной головки.
Давайте подробнее рассмотрим виды, плюсы и минусы, а также упражнения, выполняемые с грудным эспандером.
