Предлагаем Вашему вниманию это видео, в котором высокоинтенсивная интервальная тренировка для всего тела.
Tags: спорт, тренировка, упражнения
Для отправки комментария вам необходимо авторизоваться.
Начните оттуда, где вы сейчас находитесь. Используйте то, что у вас есть и делайте все, что можете.