Здоровье

Как восстановить зрение: 9 способов

Напряжение глаз из-за экранов и плохого освещения ухудшает зрение. Но зная правильные упражнения, можно понять, как восстановить зрение естественным способом.

То, что продается в McDonald’s, есть нельзя!

Известный шеф Джейми Оливер доказал в суде, что то, что продается в McDonald’s, есть нельзя, так как в составе продукции используются опасные для здоровья вещества.

Учимся входить в альфа-состояние

Современный ритм жизни не оставляет времени на расслабление, но именно в этом состоянии (альфа-состояние) скрывается ключ к осознанности и концентрации.

Надо ли чистить язык?

Регулярная гигиена рта включает не только уход за зубами, но и за языком. Многие не знают зачем чистить язык. Раскроем в этой статье все бонусы этой процедуры.

Что дает половое воздержание для мужчины

В современном мире силу мужчины подтачивают незаметно, но восстановить её помогает именно половое воздержание.

Продукты для мужского здоровья

Здоровье мужчины во многом зависит от питания. Какие продукты для мужского здоровья помогут сохранить силу, энергию и жизненный тонус?

Почему мужчины уклоняются от армии?

Во все времена были те, кто сражался, и те, кто избегал войны. Но почему мужчины уклоняются от армии, даже когда речь идет о защите своей страны?

Гвоздестояние — экстремальная практика йогов

Древняя практика йогов помогает укрепить тело и дух, снимает стресс и развивает концентрацию. Гвоздестояние требует выносливости, но дарит внутреннюю силу.

Психология успешных мужчин

Психология успешных мужчин основана на развитии уверенности и решительности, что позволяет преодолевать препятствия и достигать поставленных целей.

Цинк для мужского здоровья: главные факты

Рассмотрим в этой статье на сколько важен цинк для мужского здоровья. Как он помогает сохранить активность, укрепить иммунитет и многое другое. Этот микроэлемент необходим каждому мужчине.